Son yıllarda doğal yöntemlerle sağlığını desteklemek isteyenlerin gözdesi haline gelen elma sirkesi, özellikle gece yat

Guangzhou’daki Güney Tıp Üniversitesi araştırmacıları, 7 yıl süren çalışma 171 bin kişi üzerinde denendi. Sağlık verile

Yapılan çalışmalar, bademin basit bir atıştırmalık olmadığını ortaya koydu. Daily Mail'

Soğan kabuğunda bol miktarda C vitamini, A vitamini, E vitamini ve antioksidan maddeler bulunuyor. Bu bileşenler bağışı

Çin ve Japonya’da yüzyıllardır tüketilen yeşil çayın özel bir türü olan Matcha, son dönemde Avrupa ve Türkiye’de de hız

Meyveler insan beslenmesinin en önemli unsurlarından. İçerdikleri yüksek miktarda suyla özellikle yaz aylarında serinlet

Ispanak kalp hastalıkları ve bazı kanser türleri gibi kronik hastalıkların riskini azaltır ve sağlıklı uzun bir yaşamın

Küçük porsiyonlarda bitter çikolata tüketmek, tansiyonu düşürmekten kilo kontrolüne kadar birçok etkide bulunabilir.

Uzmanlar tarafından yüksek besin maddesi ve antioksidan içeriği nedeniyle sağlıklı bir besin olarak ifade edilen kızılcı

İlçeye bağlı Güldüren köyünde hayvancılıkla uğraşan Rıfat Akpınar, 3 yıl önce bir arkadaşının tavsiyesi üzerine deneme

Herkese merhaba. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün soğan severleri sevindirecek tariflerim var. Bilinen bazı beyaz soğan tü

Yapılan son araştırmalar, bu "şanslı" kan grubunun, organların erken yıpranmasına karşı daha iyi bir savunma mekanizmas

Aniden gelen boşluk hissi, anahtarları nereye koyduğunuzu hatırlayamamak ya da bir ismi bir türlü aklınıza getirememek.

Yaz aylarında hafif ve besleyici beslenmenin sırrı sebzelerde gizli. Özellikle düşük kalorili ama yüksek lifli bu sebze

İtalya'nın Sardinya Adası'nda yaşayan Melis ailesi, "Live to 100: Secrets of the Blue Zones" adlı belgeselde örnek vaka

Özellikle 2 yaş üstü çocuklarda aniden başlayan yüksek ateşin altında altıncı hastalık yatıyor olabilir. Peki, bu hasta

Özellikle 2 yaş üstü çocuklarda aniden başlayan yüksek ateşin altında altıncı hastalık yatıyor olabilir. Peki, bu hasta

Vücudumuz metabolik faaliyetleri sırasında yüzlerce toksin üretiyor. Ayrıca güneşin UV ışınları, sigara, alkol, hava ki

Cilt sağlığından bağışıklığa, sindirimden göz sağlığına kadar birçok alanda fayda sağlayan yaz meyve ve sebzeleri ile t

Sessiz sedasız "süper gıda" ilan edilen bu bitki, bilim dünyasında adeta gizli bir cevher olarak tanımlanıyor. Özellikl

Yaz aylarında tazesi, kışın ise dondurulmuş haliyle tüketilebilen böğürtlen; vitamin, lif ve antioksidan bakımından tam